REVOLUTION METHODE
Het is voor jou als je je ware capaciteiten wilt ontdekken, jezelf wilt ontgrendelen en je beste versie wilt versterken om vooruit te komen en je doelen te bereiken.
De Revolution Methode is een coachingsaanpak die diepgaande transformatieprocessen faciliteert, gebaseerd op respect, actief luisteren en co-creatie. Ik werk met een methode die zelfreflectie, bewustwording en de verbinding met je innerlijke vermogens stimuleert. Met een zo min mogelijk sturende en volledig op jou gerichte benadering begeleidt deze methode je op een reis van zelfontdekking en persoonlijke empowerment, zodat je jouw beste versie kunt worden en blijvende veranderingen in je leven kunt realiseren. Mijn aanpak respecteert het tempo en de eigenheid van ieder individu en bevordert een ruimte van vertrouwen, helderheid en persoonlijke groei.
Hoe werkt het?
De Revolution Methode is gebaseerd op 6 fasen die je helpen om antwoorden te vinden, jezelf beter te leren kennen en de verandering daadwerkelijk aan te durven.
REVOLUTIONEER JE PAD
Dit is de eerste stap en een zeer belangrijke. Wat je duidelijk moet hebben, is weten waar je nu bent en waar je naartoe wilt gaan.
Op dit moment bevind je je op punt «A» en wil je naar punt «B» gaan. Je zult me vertellen over je huidige situatie, wat je nu doormaakt, en beginnen te definiëren waar je naartoe wilt.
ANALYSE VAN JE REALITEIT
In deze stap zal ik je begeleiden en met veel aandacht luisteren terwijl je me gedetailleerd vertelt wat je momenteel ervaart: de persoon die je nu bent, welke gedachten je hebt, hoe je je voelt, hoe wat je doormaakt je beïnvloedt, wat je doet, wat je kunt doen, wat je denkt dat je beperkt, en wat je denkt dat je in staat bent te bereiken.
REFLECTIEVE EXPLORATIE
Op dit punt zullen we samen analyseren wat waar is in je perceptie van de realiteit die je ervaart. We zullen alles herzien en met bewuste reflectie verkennen. Mijn taak is om in jouw tempo te werken, en samen zullen we nieuwe inzichten in je werkelijkheid ontdekken.
BEWUSTE VERIFICATIE
Op dit punt zullen we samen jouw ontdekkingen observeren en onderzoeken. Dit is ook de ruimte voor een bewuste erkenning Dit zal je helpen om op een coherente en doordachte manier actie te ondernemen. Het verificatieproces zal je helpen je zekerder en krachtiger te voelen, zodat je acties kunt ondernemen die in lijn zijn met de persoon die je wilt zijn en de resultaten die je wilt bereiken.
CONSOLIDATIE
Op dit punt zullen we een actieplan opstellen. Je zult een nieuw perspectief verwerven waarmee je zowel je identiteit als de manier waarop je de wereld ziet kunt herstructureren. Daarnaast zul je je bewust worden van het potentieel dat je hebt om in actie te komen en de moed te vinden om verandering te omarmen, zodat je kunt bereiken wat je wenst.
OPVOLGING EN EVALUATIE
In deze fase van het coachingproces richten we ons samen op reflectie over je vooruitgang richting je doelen. We brengen zowel behaalde successen als uitdagingen in kaart. Ik creëer een ruimte die bewustwording van je leerervaringen bevordert en stimuleer een dialoog die je in staat stelt je doelen bij te stellen en de volgende stappen te visualiseren. Zo doorloop je een praktisch proces waarin je dieper in contact komt met alle aspecten van jezelf, met als doel je autonomie te versterken en de veranderingen door te voeren die nodig zijn om een duurzame en gewenste transformatie te realiseren.
Daarnaast zullen we ontspanningstechnieken en -tools toepassen om je onrustige geest te kalmeren, zoals:
- Mindfulnes
- Aandachtige ademhaling
- Positief denken
- Visualisatie en creatieve verbeelding
- Neuro-linguïstisch programmeren (NLP)
- Emotionele intelligentie
- Communicatietechnieken gericht op het bereiken van je doelen
Al mijn sessies en coachingprogramma's draaien om de REVOLUTION METHODE, waarbij we altijd focussen op jou en de gebieden die op basis van jouw behoeften belangrijk zijn.
Leef je transformatieproces en word de beste versie van jezelf!
Klik op de onderstaande knop als je wilt ontdekken hoe ik je kan begeleiden en ondersteunen met de REVOLUTION METHODE, die je helpt de weg naar je beste versie te vinden.